しかし、朝バナナをやめたわけではありません。
いまだにずーーーと続けております。しかし、体重は変わりありません。
変化と言うえば、排便がどうも今一つうまくないと言うことでしょうか。。^^;
これは、朝バナナのせいなのかどうかはわかりません。しかし、便秘です。いまだかつて無い便秘に悩まされています。
それと、どうしてもバナナの食べれない時、例えば出張に行ってホテルの朝食を食べるときなんかに感じることは、今までならそれなりに食べられた量でもきつくなっていると言うことでしょうか。
もうしばらく様子を見ようと思います。
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