おやじのダイエット日記

おじさんシリーズのブログもこれで３つめになります。

人間寄る年波には勝てないのか?　７５キロだった体重がいつの間にやら８２キロが普通になり、調子が悪くなり病院にいくと高血圧と診断。タバコを止め薬を飲み順調に血圧は正常値に安定しています。


しかし、、、

治療を続けていくうちに、何かお腹回りに違和感を感じるようになりました。

原因は、体重増。特にズボンがきつくなったとかは無いのだが、お腹の中に何かが詰まっている感覚?!

体重の推移を見守ると８４キロ、８５キロ、８８キロと留まる事を知らない体重増。


これは、、、ちょっとまずいのでは。この期に及んでダイエットの必要性をしかも早急にしなくてはと、感じ、ネットを見ると朝バナナダイエットなるものがあるではないか。


バナナは大好きだし、しかも朝だけやれば、後は昼も夜も好きなものを食べてよいとの事、こんな好都合なダイエットは無いと思い２月１７日から開始です。


はたして、どうなることやら^_^;